感情
安心してください、吐いてますよ新着!!
みなさん吐いていますか？ 息も思いも言葉も やっぱり溜め込むと滞りますし良くない形で膨らんでしまったりします ふーっと吐くでもいいし有酸素運動をすることで吐くのもいいですね ひとりで文字にして吐くでもいいですし歌や音楽に […]
本当にそれは今も変わらず、間違いなくあの人が思っていることなのでしょうか新着!!
あの時は確かにそう言っていたかもしれないあの頃は確かにそう思っていたかもしれない 本当にそれは今も変わらず間違いなくあの人が思っていることなのでしょうか？ あの時は気持ちが動転していて勢いでそう言ってしまっただけかもしれ […]
しなきゃいけないが増えすぎて苦しくなるくらいなら新着!!
たとえば身体の健康のためにと色々なことを取り入れてあれもしなくちゃこれもしなくちゃあれも摂取しなきゃこれも摂取しなきゃ たとえば試合や試験や発表の場など大事な日のためのルーティンとして色々なことを取り入れてこの順番で動か […]
黒歴史も捉え方を変えれば武勇伝新着!!
しーちゃんは不登校だったことを黒歴史って言ってたけど俺からすれば武勇伝だよ。しーちゃんが俺の担任良かった。ありがとう。 日本テレビ系ドラマ『タツキ先生は甘すぎる！』第6話 不登校の子供たちが集まるフリースクール『ユカナイ […]
タラレバをタラレバ"まで"で終わらせない
あの時こうしていればあの日に戻れれば それぞれの人生の様々な場面に対して後悔することやタラレバが出てくることってあると思います そんな後悔やタラレバの感情も否定する必要はないと思っています だって考えちゃうんだもんだって […]
思考錯誤〜「どうして分かってくれないんだろう？」を「どうしたら分かってくれるだろう？」へ〜
世の中にまったく同じ人がいないのと同じようにどんなに近しい人でもまったく同じ考えということはないのではないかと思っています むしろそれで良いしそれが良いのかも知れません パートナーや友人、チームメイトや部下などに「どうし […]
自分でポジティブな意味付けをするクセを付けてみる
たとえば思ったようにいかなかったり良くないことが続くようなときって ついつい思考がネガティブな方向に進んでしまいがち ネガティブってなかなか手強くて心の中での支配力も強かったりしますよね 僕自身が気を付けていたりおすすめ […]
セットリストをばちばちに決め込んでいったのに-Saturday in the park-
＊以下ネタバレを含みますMr.Children Tour2026 Saturday in the parkにこれから参戦の方はご注意くださいませ。 久し振りに音楽ライブというものに足を運んできました 「Tomorrow […]
"それしかない"や"そうでなきゃいけない"で縛り付けていたのは自分自身だったのかもしれない
周りがみんなそう言うから周りがみんなそうしているから 世間一般的にはそうだから普通はこうするものだから 違和感を感じていないときはそれでも良いのかもしれません けれどもあれ？なんか違うな？こっちじゃダメなのかな？ 自分は […]
