2022年6月22日
不安で押し潰されそうなとき 自信がなくて立ち竦んでしまいそうなとき 立ち止まって 振り返ってみる あの日 入口に立った時のあの気持ち 扉に手を掛けた あの時の想い […]
2022年6月14日
苦手な場所や環境に対して いつもトラブルが起こりがちな状況や時間に対して まずは起こりうる色々な可能性を想定しておく どれくらいなら 今の自分には乗り切れるか 誰かが傍に居てくれ […]
2022年6月12日
寝床に行く前は どんなに悩んだり怒ったりしても 布団に入ったその1日の最後は 良いことを考える 今日の「ありがとう」を思い出すとか 明日への良いイメージを思い浮かべてみるとか わざと口角を上げて微笑んでみて […]
2022年6月9日
青空。 タンポポの綿毛。 生い茂る木々。 イヤフォンから流れるスピッツ。 川沿いを走る。 ふと思い出したのは、 3年前の夏。 スポーツクラブのキッズキャンプの引率に行った時のこと。 昼間は明るく楽しく走り回 […]
2022年6月8日
入ってこないときは 入れなくても良いとき それはモノでも言葉でも。 無理に受け入れたところで きっとどこかからぽろっとこぼれてしまうから ありがたく頂戴しつつも 心のどこか 頭のどこか ちょっ […]
2022年6月6日
焦っていた 成果が出ない 違う違う 焦ることをやめた いや、厳密にはやめてはいない 歩みは止めないようにしている けれど 慣れない動きをして 身体が少しずつ悲鳴を上げているのに […]
2022年6月3日
知っているつもり ちゃんとやっているつもり 伝えているつもり 通じているつもり 応えているつもり パートナーだから？ 親子だから？ 兄弟だから？ 親友だから？ 同僚だから？ 小さな“つもり”も […]
2022年6月2日
重い扉を開けた。 重いんだろうと思っていたそれは、 実際はそこまででもなくて、 重かったのは、 そこに至るまでの自分の想いの方だったのかも知れない。 開けてみた世界の先はどう？ […]
2022年6月1日
色々な道があって 色々な方法がある 今 そこで あなたが あなた自身がそうすると決めたなら 決断を信じて 行動してみる がむしゃらに走りすぎると 大事なポイントを見落としたり 大切なアイテムを […]
2022年5月23日
走る。少しの筋肉痛と疲労との相談。出足は腿の付け根と左の脹脛に重さ。6年前にケガをして、2年前に再発した右の膝も気にする。 これはいつかのエレベーターが苦手だった頃の話。狭い所が嫌いな訳じゃなかった。不特定 […]
