カウンセリング
その決断を抱きしめて歩くのは自分

お付き合いのある人間関係所属しているコミュニティー執着してしまう考え方忘れられない想い 少しずつ荷物が増えてきて重たくなってきたな肩が凝るな そんな風には思うのだけれどもここまでの想いがあるからな・・・気まずいよな・・・ […]

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カウンセリング
素直じゃないね

その言葉その表情その行動その態度 素直じゃないな 相手に対してそんな風に感じるとき もっと素直になればいいのにってこちらの感覚や感情だけで思ってしまったりそんな言葉を投げかけてしまう そしたらそれによってさらに相手がふさ […]

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カウンセリング
どうして分かるの?

それはあなたが開いてくれたから。あなたが放してくれたから。全部全部あなたが教えてくれたから。 以前におふたりのお子さんを持つ方がそれとなくこぼす様にお悩みを打ち明けてくださったことがあり お聴きしたうえで感じたことをお伝 […]

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少しだけ未来の話をしよう

もうずいぶん前の話で自分の中のどこかにそれがあったとしても消え去るくらいに遠い記憶だと思っていたものが20年以上も経って還ってきた 大嫌いだと思っていた先生の話も少しだけ大人になって捉え方が変わったら自分でも放ちたいくら […]

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波のように

仕事の波体調の波プレーの波感情の波 日々生きていると誰もがずっと絶好調でいられると限りません 大丈夫今日も絶好調!と言い聞かせて自分を鼓舞するというのもそれが合うときは1つの手法として良いのかも知れません でもちょっとし […]

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本気で思っていない言葉

本気で思っていないことって言葉にしても伝わらない気がします そもそも言葉にする時に何か迷いや躊躇が出てしまうかも知れない 本気で願っていないことってきっと叶わない気がします もしかしたらどこかで自分で歯止めをかけてしまっ […]

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カウンセリング
言わなきゃいけないことも言わない方が良いときだってある

いずれは言わなくてはいけないこともその時が今じゃないことってあると思います 今それを言われてもまだ響く容量が空いていないとか 今のその落ちた気分や体調の時に言ったとしてもよりネガティブに捉えてしまって大事なことが伝わらな […]

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手紙をかくよ

まっさらな紙に定規も使わずにさらっと罫線を綺麗に引いてお手紙を書く方がいらっしゃいました 横長のテーブルに少し斜めに座って何枚も何枚も ちらっと見えた柔らかくて優しい字はその方の表情とも少し似ている気がして内容まではさす […]

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いいね

お洒落な服やメイク姿に「素敵だね」のいいね 「お疲れ様でした」「よく頑張りました」のいいね お料理やカフェのドリンクの写真に「美味しそう」のいいね 素敵な空や自然を届けてくれて「ありがとう」のいいね 悲しんだり困ったりし […]

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カウンセリング
憶測だけで語らない

起こった事柄に関してまだ全貌が明らかでない段階でさらには当事者以外のところで話が進んでしまうと憶測で語られて事実から遠のいてしまうこともあるように思います。 話のネタとして面白半分でというのはよくあることなのかも知れませ […]

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