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主訴や論点がずれてきたら
2022年12月28日
例えば何かの会議や話し合いにおいて例えば誰かとの喧嘩や言い合いやクレーム対応などの中で例えばカウンセリングにおいてもそうですが 色々と話をしている内に話が逸れていってしまったり内容が拡がり過ぎたり違うことが気になってしま […]
誰かに頼ることが苦手だったけれど
2022年12月25日
恥ずかしいこと？情けないこと？甘えを許してる？ 頼らないことに慣れてしまうと何でもがむしゃらに 自分がやらなきゃ自分ひとりでやらなきゃもっとがんばらなきゃ そんな風に自分を追い込んで 周りからもあの人は大丈夫手伝おうとす […]
自分よりも誰かのことを先に想うあなただから
2022年12月23日
まずは自分のご機嫌をとってあげること。 何をしている時に心が落ち着くだろう？ 誰といる時に楽しいと思っているだろう？ どこに行くと気分が高揚しているだろう？ ちょっと今はそんなこと考えられないやちょっと今は何も思い浮かば […]
自分で自分を作っていく
2022年12月17日
社会の中で生きていたら少なからず無理をしなければならなかったり我慢をしなければならないこともありますよね でも周りや世間、社会、時代のせいにしているだけでは何も変わらず とはいえ誰かを変えるのはそんなに簡単なことじゃない […]
上を向いて歩けるようになった理由
2022年12月9日
仕事が嫌で自分が必要か分からなくてずっと下ばかり向いて歩いていた あなたに出会って世界は変わった 仕事が楽しくなってあなたと一緒に仕事をできるのが楽しみになって顔をあげて歩けるようになった そしたら下を向くことを忘れてい […]
旅の終わりに見た地平線
2022年12月2日
歓喜に沸いた朝。窓から見た遠い空に、鮮やかで綺麗な朝焼けのグラデーションを見つけました。 地球が丸いなんて頭では分かっていながら、本当にこの先に、同じ空を見上げて同じ感動を分かち合う人がいるなんて、ときどき信じられない時 […]