言葉
5月17日(日)AM10:00～Zoomで心理カウンセラーとお話会
【日 時】5月17日(日)10:00～11:30終了予定【参加費】無料【内 容】Zoomアプリでのオンライン・フリートーク くれたけ心理相談室の心理カウンセラーを交えて、みなさんとテーマを作ってコミュニケーションを取らせ […]
アクシデントはアクセサリー
アクシデントはアクセサリー サッカー元日本代表で現在は藤枝MYFCの監督を務めている槙野智章さんの言葉です 壁にぶつかったときアクシデントやトラブルが起こったときそれを乗り越えたらアクシデントは自分の人生のアクセサリーに […]
失った悲しさも形を変えて
大好きだったおじいちゃんが亡くなって今年で25年 仲良しだった後輩が亡くなって今年で14年 尊敬していた大学同期が亡くなって今年で10年 そんなに経つんだなぁという気持ちとそれでも浮かぶ彼らの映像や思い出すその当時の景色 […]
気付くこと。認めること。許すこと。
焦っている我慢している不安である たとえばそういった感情たちに気付いていらっしゃいますか？ 気付いているのに抑えたりしていませんか？ 本当は辛いのに見て見ぬふりをしていらっしゃいませんか？ まずはご自身で気付くこと それ […]
音楽が紡いでくれる記憶
ある日ランダム再生で音楽を聞いていたらSMAPの「ありがとう」という曲が流れてきました この曲は神奈川で最後に勤務した職場の同僚達がカラオケで泣きながらみんなで歌ってくれた思い出の曲 9年前のその時の光景が鮮明に蘇ってき […]
肯定してくれなくとも、否定はしないでほしかった
あの日ボクがやりたいと言ったこと 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった あの頃わたしが好きだったもの 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった ご相談をいただく中でたとえば子供の頃、許されなかったり認めら […]
10年前の自分にひとこと声をかけられるなら、なんと伝えますか(くれたけ#273)
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ4月の2つ目にお答えします 10年前といえば12年住んだ横浜生活のラストイヤーで30歳になった年でした この時期は確か二子玉川で働いていて札幌に […]
「もう疲れた」「つらい」「しんどい」も否定しない
家族だから親だから子供だから 夫婦だからパートナーだから大好きな人だから 友達だからコンビだからチームメイトだから 仕事だから先輩だから管理職だから 「もう疲れた」なんて言えない？「つらい」なんて言ってはいけない？「しん […]
