2025年3月26日
今日までの日々ご苦労様でした 色々なことがあったね 一緒に笑ったね一緒に泣いたね一緒に汗を流したね一緒に悩んだね 「さよなら」はお別れじゃなくて新しい日々への「いってらっしゃい」 寂しい時は「寂しい」って言っていいんだか […]
2025年3月21日
たとえば痛みや違和感はずいぶん前からあったのにどうにかごまかせているからって放置しすぎててようやく診てもらったときにはかなりの重度になっていたりすること 準備をする時間はたくさんあったのにあれやこれやと言い訳をしてあちら […]
2025年3月20日
これはわたしの感じ方それはあなたの感じ方 これはわたしの考え方それはあなたの考え方 これはわたしの正義それはあなたの正義 いろいろ色あってさまざまな視点があって起こる摩擦もあるかもしれないけれど わたしもO.K.あなたも […]
2025年3月17日
あの日、あのときあんな風に取り乱してしまったのはあんな風に動揺してしまったのはあんな風に強い言葉を返してしまったのは 今になって思えば後になって考えれば ただただ図星をつかれたからだったのかも知れないただただ痛いところを […]
2025年3月16日
背伸びは少し気持ち良かったりもする背伸びは新しい世界を見られて嬉しかったりもする背伸びはちょっとだけ大人になれた気もする 背伸びは苦しかったりもする背伸びは痛かったりもする背伸びはどこか無理していたりする 背伸びのままで […]
2025年3月13日
たとえば夫婦やカップルの関係の中でたとえば会社やスポーツのチームなどで起こった問題に対してそれぞれが自分を見つめ直して変わっていこうとします 先に変化が出た側や先に効果を感じている側は自分はこんなに行動しているのに自分は […]
2025年3月8日
ご相談を受ける中で怒りを抑えるためのアンガーマネジメントのお話をさせていただくことがあります その方法は今は様々なところで情報として入ってきやすくもなっているのでご相談者様の中にも「聞いたことはあります」とか「調べて実践 […]
2025年3月7日
勉強ができて良いね背が高くて良いね色が白くて良いね細くて良いね 10代の頃に言われた言葉どれも当時は好きではありませんでした 勉強よりもサッカーが上手い友達がうらやましかったし背は172cmが良かったし日焼けしてもすぐ落 […]
2025年3月6日
何かに取り組もうとするとき何かを乗り越えようとするとき自分の力だけでは難しいことってあったりします できる限り自分で頑張ろうとする姿勢はとても素晴らしいけれど良い意味で周りを“巻き込む”というスタンスも大切だと感じます […]
2025年3月5日
ときどき良かれと思ってやっているそれによって相手はただ甘えてしまい考える力を奪ってしまっていたり成長を阻害していることがあったりします 結果的にそれってかたや自己満足になってしまったりかたや依存になってしまったり場合によ […]
