"それしかない"や"そうでなきゃいけない"で縛り付けていたのは自分自身だったのかもしれない新着!!
周りがみんなそう言うから周りがみんなそうしているから 世間一般的にはそうだから普通はこうするものだから 違和感を感じていないときはそれでも良いのかもしれません けれどもあれ？なんか違うな？こっちじゃダメなのかな？ 自分は […]
言葉はいらない新着!!
たとえば誰かを励まそうとする時何か言葉が必要だと思ってたくさん温かい言葉をかけようと思って必死になってしまうことがあったりします けれども自分が励ましてほしい時ってどうだろう？逆の立場で考えてみます 言葉じゃなくて言葉が […]
「歳を重ねてよかった」と思うこと(くれたけ#277)新着!!
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ6月の2つ目にお答えします 「歳を重ねてよかった」と思うことそれは"自分がひろがった"ということかなと思いました 若かりし頃10代の後半くらいま […]
あの人なりにちゃんと考えてくれていたんだな新着!!
あるお二人のお話 相手に対してちょっと引っ掛かるなって思っていたこと 何度伝えても伝わらないけれども大したことじゃないししつこいって思われるのもなんか違うなって伝えるのをやめていたこと ふとした時相手が変わってくれたこと […]
耳を傾けることから新着!!
仮に今すぐにその問題を解決できないとしても 自分には直接的に手を貸すことができないとしても 自分の思いに耳を傾けてもらえること 誰かの思いに耳を傾けてさしあげること それだけで気持ちが少し落ち着くこともあるしそれだけで救 […]
自分は本当はどうしたい？新着!!
様々な事情があったり色々なタイミングがあったり周りとの兼ね合いがあったりあらゆるバランスがあったりするとはいえ いったんそれは置いておいて自分は本当はどうしたい？ そのベースを忘れないでおくそのベースをときどき思い出す […]
自分の中から取り出し、共有し、また持ち帰り、考える
昨夜くれたけ心理相談室のオンラインお話会を開催させていただきました たとえば悩みや迷い今思っていること最近考えていること疑問に思っていること いったん自分の中から取り出し誰かに話す形で共有し意見や感想をお聴きしたり一緒に […]
まだ答えの出ない問い
ずーっと考えているけれどまだ答えの出ない問い 誰かから問われたけれどまだ答えの出ない問い そういったものはどなたにも多かれ少なかれあるでしょうか 人生の様々なステージにおいて色々な問いが発生してきます 僕自身は考えること […]
ゆるまないゴムがあったら頼もしいけれど
何年か着ている寝間着 兼 部屋着があります 買った当初はウエストのゴムがきつくてもう1サイズ大きくても良かったかなと思っていたのですがいつのまにかそのゴムもしっかり縛らないとずり落ちてしまいそうになるくらいゆるんできてい […]