2022年3月5日
焦って バタバタして 普段しないようなミスをしてしまう 疲れて イライラして 普段言わないような言葉を発してしまう 周りと比べすぎて ザワザワして 不安が止まらなくなってしまう […]
2022年3月4日
くれたけ心理相談室では、 所属のカウンセラーがLINEアカウントから、 毎週月曜日にメッセージを配信させていただいています。 この度、 僕もメッセンジャーとして加えて頂けることになり、 その初回配信があと3日と迫ってきて […]
2022年3月3日
1/fゆらぎ(エフぶんのいちゆらぎ)【Wikipediaより】→パワー(スペクトル密度)が周波数fに反比例するゆらぎのこと。ただしfは0より大きい、有限な範囲をとるものとする。 文章にして読むと、何のことだ […]
2022年3月2日
朝活をしよう。 そう思い立ち、 雪道を2~30分ほど歩いて、 朝からやっているスーパー銭湯に行ってきました。 朝はまだ陽は差していても、 突き刺さるような寒さですが、 その空気に触れながら浸かる露天風呂は、 身体を安らげ […]
2022年3月1日
僕の手が君の涙拭えるとしたら それは素敵だけど 君もまた僕と似たような 誰にも踏み込まれたくない 領域を隠し持っているんだろう Mr.Children『君が好き』 この手は 誰かを温めるためのものであったら好いなと思うし […]
2022年2月28日
Highly Sensitive Person(ハイリーセンシティブパーソン) ＝環境感受性あるいは感覚処理感受性が極めて高い人。 特徴的な4つの性質「DOES」 D：Depth of Proc […]
2022年2月27日
何が「平和」かって、 それぞれ違うのかも知れないし、 70億の世界をすべて同じ方向にまとめることなんて、 きっと不可能なんだと思います。 声高に平和主義と主張したいわけでもなくて、 ただ、 「平和じゃダメな […]
2022年2月26日
くれたけ心理相談室からのお題『カウンセリング終了後に立ち寄れるオススメのお店を紹介してください（くれたけ＃172）』と合わせてご紹介させていただきます。 榊原がカウンセリングスペースとして利用させていただいている、 na […]
2022年2月25日
くれたけ心理相談室で毎月開催している『おはなし会』に、 久し振りに参加させていただきました。 参加資格なしの無料オンライントークイベントです。 ご職業やお住まいの地域、ご年齢やご性別は違えど、 思うところは […]
2022年2月24日
問題が大きければ大きいほど 自分の無力さを知って 世界の大きさを知れば知るほど 自分のちっぽけさを知る 目を瞑って 耳を塞いで 大声で叫んで 絶望してみたりするけれど その度に思 […]
