2023年2月15日
並んで歩くからって常にまったく同じ熱量でなければいけないというわけではない たとえば二人三脚で片足を結んでまっすぐ進む時はできるかぎり同じが良いけれどコーナーを曲がるときや折り返し地点なんかでは内側にいる人が少し抑えて外 […]
2023年2月14日
疑問ってそもそもそれ自体が大切な気付き よく観たりよく聴いたりよく感じたりしているから気付くもの そして疑問を投げかけられた側は持っているものの中からそれに応じたり 「なるほど、そこに疑問を持つ人もいるのか」と気付いたり […]
2023年2月13日
最近、夜寝るときに“焚火”の動画を観ることにハマっています。 昨年ブログの中でも書かせていただきましたが、“1/fゆらぎ”という光や音、振動などに含まれる特別なリズムに触れると、α波というリラックスしている時の脳波が出る […]
2023年2月12日
文章や絵や音楽のように人の心や時間、会話にも『余白』ってあってそれってすごく大切なものだと感じています 余白があるから、想像ができたり余白があるから、待つことができたり それは何の意味もない真っ白ではなくてすでに意味を持 […]
2023年2月11日
あれもやらなきゃこれもやらなきゃ私がやらなきゃ今やらなきゃ 余裕がある時はそれで良いのかも知れないしちょっと忙しくしているくらいが好きって人もいる でももっと忙しくなって時間に余裕が無くなったり心や身体の調子が思わしくな […]
2023年2月10日
「だいたいいつもそうだから」「こういうものだから」「みんなそうだし」 一見するとそうなのかも知れないけれど同じように見えても解釈や感じ方、考え方って百人百様 ちょっとした背景や感覚などの違いでまったく同じものは存在しない […]
2023年2月9日
一番気分が下がっている状態や一番身体の状態が良くない状態で今後のことを考えてみようと思ってもなかなか前向きには考えられなかったりする そういう時はとにかくいったん休みましょう 期間は決めず心に少し陽が差すまで 好きなもの […]
2023年2月8日
何か変化を求めて行動をしてみてもすぐには思うように効果が出なかったりする 全部やったつもりになって「何やっても意味がない」そんな風に解釈してしまったり 変化や成長って短期的、中期的、長期的って分かれているものだと思うので […]
2023年2月7日
あなたのためを思ってあの人のためを思って良かれと思ってやってきた言ってきた やってきてあげた言ってきてあげた なのに なのにどうして？ どうして？ 初めにお相手の気持ちは確認しましたか？これが正しい、～なはずだって決めつ […]
2023年2月6日
あなたは何と呼ばれたいですか？ 日々の生活を共にするパートナーや家族職場や学校、地域のコミュニティなど関係性によっても様々ですし名前に対する想いもそれぞれだと思います 何でもない事のように思える方もいらっしゃるかもしれま […]
