したくない

2024年11月2日 2024年11月2日榊原一樹

榊原一樹

何かをする理由
何かをしない理由

確かな理由があった方が動きやすかったり
確かな理由があった方が説明しやすかったりします

けれども
「ただしたい」「なんとなくしたくない」
それもまた立派な理由だと思っています

動いてみてから見えることがあったり
進んでみてから気付くことがあったりするし

乗らないときにやっても効率が悪かったり
無理矢理やらされても成果は上がらなかったりする

もしもその迷いに
急ぎの期限がないものならば
「したくない」を理由に立ち止まるというのも
大切な選択の1つです

時間が経って
「してみたい」とか「した方が良い気がする」なんて思えた時は
どうしたらやりたくなるか？
何が引っ掛かっていたのか？
心を紐といて解明していくと良いかも知れません

1人では思考がまとまらないときは
カウンセリングという責められたり強制されたりしない場で
想いや考えを言葉にして話してみることもおすすめです

あなたの大切な選択にも
ぜひ寄り添わせてください。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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