クラゲには、脳がありません。

だから、悲しいとかつらいとか苦しいとか、何も感じません。
ただ海の中をぷかぷかとしているだけで、一日が終わっていきます。
そんな状態になりたいときがありました。

TBS系ドラマ『ユニコーンに乗って』第8話より

悲しみや
辛さ

痛みや
苦しみ

我慢して
吐き出さなくなることに
慣れてしまっていませんか?

大丈夫って笑うその顔は
どこか引き攣っていませんか?

大丈夫って握りしめたこぶしは
静かに震えていませんか?

大丈夫は
人それぞれ違うから

あの人が大丈夫だからって
自分も大丈夫だなんて思わなくていい

抱え方が人それぞれなら
吐き出し方も人それぞれ

そこにある
あなただけの真実を
どうか大切に。

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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