大きな日常、小さな特別。

2024年6月28日 2024年6月28日榊原一樹

榊原一樹

特別があるから
日常をがんばれたりする

日常があるから
特別を特別に思えたりする

何を特別と思うかは人それぞれ

たっぷりお休みをとってどこかへ旅行へ行くことだったり
いつもよりちょっと高いビールを買って飲むことだったり
お昼まで寝てダラダラすることだったり
大切な人と1日まったり過ごすことだったり

自分で特別を決めて
自分で特別を作って
自分なりの特別を過ごすことが上手になったら
それはまた日常をやさしくフォローしてくれたりもして
そしたらまたその特別に向かってがんばることができたりもする

いつも言うけれど
人はね
生きているだけでも十分がんばっている

そんな余裕がないとか
そんな資格がないとか
そんな風には言わないで

あなただけの特別を
ちょっぴりで良いから
日常のどこかにはさんであげてほしい

ふーっと吐き出して力を抜く時間
やわらかーく表情を緩める時間

どこかに用意してるかな？

自分を守ることができるのは
まず自分自身

あなたからあなたに
どうかやさしくね。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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