こんな思いをしているのは自分だけかな

2025年12月15日 2025年12月15日榊原一樹

榊原一樹

人生における
人それぞれの色々な悩み

ときどき世界でひとりぼっちになってしまったみたいに
こんな思いをしているのは自分だけなのかなって抱え込んでしまう方がいたり
自分自身もそんな風に抱え込んでふさぎ込んでしまったいたような頃がありました

当時流行っていたSNSで何気なく書き留めたら
思わぬところから反応があって
自分が気付いていなかっただけで
同じような悩みを抱えていたり
同じような思いを持っている人がいらっしゃるのだと知りました

旅の途中
駅や公園のベンチに
いったん抱えた荷物をそっと下ろすようなイメージで
思いを形にしてそこに置いてみたり
はき出してみても良いのかも知れません

世界は結構優しくて
ヒントをくださる方がいたり
手を貸してくださる方がいたり
答えを導いてくださる方がいたりします

そして
そういうことがお好きな方がいたり
そういうことを生業にしている僕らのような者もいたりします

いつもいつでも何度でも言いますが
人はそれぞれ1人だけれど
それは独りぼっちってことではありません

きっと愛はあるし
きっと光はあります

きっと道は拓けるし
きっと希望はあります

何らかの形で外に目を向けてみること
何らかの形で外に出てみること

それは物理的な意味でも
心理的な意味でも

大丈夫
大丈夫

あなたを大切に
あなたの“大丈夫”を大切に。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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