行動

思考
“どうせ”にも変化を入れてみる

“どうせ”言っても伝わらない“どうせ”やっても変わらない そうだねきっとそのままじゃ何も変わらない “どうせ”ならどうしたら伝わるか考えられるだけ考えてみて挙げられるだけ挙げてみてもう何も思い残しはないってくらいやってみ […]

続きを読む
ふたり
それはストレスだったんだ

時間が経ってからあの頃は我慢してたんだってそう気付くことがあったりします もう忘れた頃にあれはストレスだったんだって素直に認められることがあったりします 大人になってからあのときの大人も迷っていたんだって同じような自分に […]

続きを読む
カウンセリング
悩み続けること

悩むこと悩み続けること つらかったりくるしかったりします けれども打ち消そうとして消えるものではなかったりもしますし我慢しようとしてもまた浮かび上がってきてしまうものだったりします どうしたって考えてしまうとき覆い隠そう […]

続きを読む
誰かに指導や助言をすることで、自分も確認ができたり、自分に還元されていたりもする

そういうことってありますよね。

続きを読む
イベント
あなたの方が、わたしの方が

あなたのおかげで助かっているそんな言葉をくれる人がいて いやいやわたしの方があなたに助けられているってわたしは言う あなたのおかげで救われているそんな言葉をくれる人がいて いやいやわたしの方があなたのその笑顔に救われてい […]

続きを読む
カウンセリング
ときどき僕らは夢を描いていたことを忘れる

叶えるために必死に走って色々なことを我慢して転んで擦りむいて悩んで涙して 順調にいかないときときどき僕らは夢を描いて歩もうとしたあの日のことを忘れそうになったりします 苦しいことも覚悟はしていたつもりだけど楽しむことすら […]

続きを読む
信じられないくらいの変化

たとえば表情ひとつ変えてみるだけで印象ってすごく変わったりする たとえば声の出し方ひとつ変えてみるだけで伝わり方ってすごく変わったりする たとえば姿勢を少し変えてみるだけで心や身体の状態ってすごく変わったりする せっかく […]

続きを読む
カウンセリング
話して良かった

誰にも言えなかったこと 抑え込んでいたり恥ずかしくて言えなかったり隠していたり あなたには言えた 吐き出して気付いた 辛かったんだな重かったんだな苦しかったんだな 話して良かった話せて良かった 聴いてくれて良かった聴けて […]

続きを読む
カウンセリング
人生の大事な選択に敗れたとき

自分の人生の大事な選択に敗れたとき 何もする気が起きない 何をやっても手につかない どんな慰めの言葉も耳に入らない そんなものだと思います僕もそんなときがありました あとから考えれば時間が解決してくれることがあったり切り […]

続きを読む
スポーツ
負けなかったということ

勝てはしなかったけれど負けなかった ぎりぎりではあったけれどなんとか耐えた 最低限ではあるけれどなんとか次に繋いだ それもまた大事な歩みですよね 何があったからそこを保てたのか すべてをネガティブに捉えるのではなく前向き […]

続きを読む