2023年7月6日
生きていればきっと誰にだってもやもやしたことやくよくよしてしまったことはあるのではないでしょうか 全員が全員自分と同じ感じ方や考え方ではないし経験も育ちも環境も1㎜違わず同じなんて人はいない 思い通りにいかないこともあれ […]
2023年7月5日
世界で起こる様々なこと世間をにぎわす様々な話題周りで起こる日々の問題 外から見ていたり他人から聞いているだけだといまいちぴんと来なかったり中身が入ってこなかったりする すべてに当事者意識をもって正面から対峙しようとは思わ […]
2023年7月2日
嘘はつかない方が良いのかも知れない けれどもいつだって100％正直に生きていけるとは限らないし 嘘ってときどき自分や誰かに優しかったり自分や誰かを守ってくれたりもするものだったりする 受け入れたくない真実や知りたくなかっ […]
2023年7月1日
夢や目標がある すぐには届かない少し遠いところまだ届かない大きなもの ときどき本当に届くのか不安にもなる 一段階段を登れたら 二段また進めそうな気がして 一歩風に押し戻されたりもするけれども 二歩誰かが手を繋いで引っ張っ […]
2023年6月30日
「いつもそうだから」「聞かなくても分かる」「どうせ〇〇するだろう」「きっと〇〇に違いない」 本当にそうなのかな？ 今日から変わろうとしているのかも知れない今、すごく迷っているところなのかも知れないちょっと誤解があるのかも […]
2023年6月29日
痛みや苦しみ自分の至らなさや弱さ 向き合えないときだってある向き合いたくないときだってある 良いんだと思います それも今ここに在る自分 無理矢理に紐解いてこじ開けたとしてもきっと心の整理はつかないのではないかと思います […]
2023年6月28日
今日はどんな1日だっただろう？ 誰とどんな風に過ごした？どのくらい仕事が進んだ？新しい出逢いはあった？誰かの良い笑顔は見られた？何か学びや気付きはあった？ それぞれの人のそれぞれの1日はそれぞれ違う 様々な音や匂いがして […]
2023年6月27日
うまくいかないな流れが悪いな噛み合っていないな物足りないな満たされないな ただただ落ち込んでしまったり途方に暮れそうになったとき それって0％なのだろうか？と考えてみるそれって0点なのだろうか？と考えてみる 全体的に見る […]
2023年6月26日
そこに至るまでは紆余曲折あったのにそこに至ってからは案外とんとん拍子に物事が進むなんてことがあったりする 苦労を重ねていればいるほどこんなにスムーズに進んで良いのだろうかなんて違和感を感じたりすることも？ でもきっと今生 […]
2023年6月25日
くれたけ心理相談室のカウンセラーが毎月のお題に答えるシリーズ。6月の2つ目にお答えします。 “「睡眠」をテーマに、何かご提供ください。”ということでしたので、僕が取り入れていることをいくつかご紹介したいと思います。 ①読 […]
