フルパワーにしないやり方
榊原一樹調子が良いといつも以上に走りたくなる
流れが変わったら勢いよく進めたくなる
不具合が直ったら少しでも早く取り戻したくなる
わかりますわかります
その意欲、その心意気
とっても素敵
だけれども
人間にもエネルギーが必要で
それには容量もある
毎日100％でいられるとは限らないし
ましてや意欲が溢れるときって120％で突っ走ろうとしてしまったりもする
まずはその身体あってこそ
まずはその心あってこそですから
心は熱く
ときには温かくくらいに調節できるように
頭は冷静に
柔らかく客観的な目線を持ちながら
長い目で見て
楽しんで続けられるようなやり方やペースで
丁寧に刻みながら歩むことも大切です。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。
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