言葉では大丈夫って言っていても身体は大丈夫じゃない時ってあります 身体は大丈夫って感じていても心は大丈夫じゃない時ってあります 蓋を開けてみたら奥に追いやっていたものがぶわーっと溢れ出して取り返しがつかないくらいだったり […]
文句言うそいつらは誰も助けてくれるわけじゃない。そんなやつの言うことで腐ってる暇なんてないんだよ。「私たちみたいな人間は」とか「どうせ俺なんか」とかさ。結局そういう風に決めつけてるのは自分なんじゃない？ねえ、大事なのは自 […]
2024年最後のお話会無事に終了いたしました 今回もまた素敵なご参加者様と一緒に挙げてくださったテーマについてそれぞれのお答えや思いを語らわせていただきました 身体の健康のために運動をするみたいに誰かとお話をすることって […]
初めからくったくたになるまで煮込むのもそれはそれでもちろん美味しい けれど今日はある程度で止めておいて毎日ちょっとずつ火を入れることで違った良さが味わえたりもする ちょっと足りないかな？ってくらいがちょうど良いこともある […]
あの子のママはわたしが遊びに行くといつもあの子に「あなたも見習ったら？」って言う あの子はそう言われるたびに少し哀しげな顔になるのを知っている私はいつも何て言ったらいいか分からなくなる わたしはわたしだしわたしの大好きな […]
つらいことや苦しいこと寂しいことや切ないこと 何か頼るものやすがるものがあると救われたりもするけれど それがなくなったときって自分を傷つけるような選択をしてしまったり誰かを傷つけるような行動をしてしまうことがあったりする […]
何もかも制限されたりコントロールされるのって居心地が悪かったり肩身が狭かったりすることもあるけれど 何でもO.K. 何もかも自由だとそれはそれで何をして良いか分からなくなったりどこまでして良いのか分からなくなったりするこ […]
カウンセリングではたいていの場合主訴という“一番話したいこと”というものを始めに確認させていただきます たとえばクレームみたいなものでもそうですしなにげない友人との会話でもそうで何かしら一番に聞いてほしいことがあって人に […]
僧侶のような普段は落ち着いている人でも忙しくて走り回ると言われる師走の12月 年末でお仕事が忙しかったり受験に向けて学業が忙しかったり大会に向けて練習が追い込みの時期だったり はたまたボーナスが入って気持ちが浮かれていた […]
