カウンセリング
気にしても良いんじゃない?
「そんなに気にするな」って彼は言う 「でも気になっちゃうんですよね」って彼女は言う 「気にしてもしょうがないですよね」ってあなたは言う 「気にしても良いんじゃないですか?」って僕は言う 「だって気になるんですもんね」 無 […]
手放したときの身軽さ
たとえば絶対に自分がやらなきゃいけないと思ってやっていた仕事があったけれどあるきっかけで他の人に回してみたら思いのほかスムーズに進んで、その人の成長にも繋がったうえ自分の手も空いて他に回せるようになったという話 たとえば […]
あなたのその「人気のヒミツ」は?(くれたけ#235)
くれたけ心理相談室 本部から出される毎月のお題にお答えするシリーズ。昨日に続き、9月の2つ目にお答えします。 【あなたのその「人気のヒミツ」は、何でしょう?どんなところでしょう?】なかなか攻めたお題がきました(笑)過去か […]
生き方に関する悩みにどのように対応しますか?(くれたけ#234)
くれたけ心理相談室 本部から出される毎月のお題にお答えするシリーズ。9月の1つ目にお答えします。 進路や人生について心理相談に来られた方への対応 まずはとにかく聴かせていただきます ここまでの歩みをもう一度 横に並んで歩 […]
もう一歩踏み込んだケアを
ただ爪を切るだけじゃなくて研いでからオイルやクリームを塗り込むみたいに ただ髪を洗うだけじゃなくてじっくりトリートメントやパックを揉み込むみたいに ただ身体を流すだけじゃなくて湯船に浸かってゆっくりするみたいに ただ除菌 […]
話すのが好きなあなたと、聴くのが好きな僕
プールで同じ時間によく顔を合わせるおばあちゃまがいてこれまではごあいさつ程度のやりとりだけだったのがこないだ泳ぎの休憩中の僕とウォーキングの休憩中のおばあちゃまのタイミングが重なって初めて話し掛けられるということがありま […]
思考を固定しすぎないためのカウンセリング
自分の確固たる意志がある自分の曲げられない考え方がある それもそれで大切なこと だけれどもたとえばそれが先入観や偏見や固定観念が強いものだとしてたとえばそれらによって人間関係などで似たようなトラブルを起こしたりしていると […]