カウンセリング
カウンセラーとの相性
職場の同僚や上司でも恋愛関係でも友人関係でも 飲食店でもスポーツクラブでも洋服屋さんでも それぞれ相性ってありますよね。 お医者さんや学校の先生でも できればそうでない方が良いとしてもお互いひとりの人間ですのでどうしても […]
カウンセリングの存在
たとえばケガの予防のために運動前にストレッチをするように たとえば虫歯になる前に歯医者さんにケアしてもらいに行くように たとえば焦ってダイエットをすることになる前にスポーツクラブに通うように たとえば風邪を引かないように […]
それでも自分を見つめる
誰かの失敗や脱落を少し喜んでしまった自分がいた 誰かの活躍を少し妬んでしまった自分がいた どうして自分はって落ち込んで何でアイツがって唾を吐き捨てて 何でこんなこと考えてしまうんだろうってそんな自分をもまた […]
今すぐカウンセリング
くれたけ心理相談室では、 当日受付の『今すぐカウンセリング』を承っております。 ＊今すぐに誰かと話がしたい ＊心に不安があり一人で居ないほうが良いと思う ＊感情的になっている自分を整理したい ＊何となく心がざわつくので話 […]
好きすぎて バカみたい
昨日は午前にくれたけ心理相談室全体の勉強会と夜に強化チームの勉強会があり計4時間ほどに渡る貴重な時間を過ごさせていただきました。 見るとか聞くとか観てもらうとか聴いてもらうとか 話すとか離すとか話とか放しとか ひとりでは […]
カウンセリングメニューについて
対面カウンセリング ①個室カウンセリング レンタルルームまたはホテルやカラオケルームの一室をお借りして、個室でのカウンセリングを行います。 周りに人がいると音や声、視線が気になってしまうことがあります。明るさや空調の調整 […]
ひとつひとつ積み重ねるように
忙しいな やることが多いな 自分には無理だ 投げ出してしまいそう そんなとき まずは深呼吸して 全部広げて 見てみましょう 優先順位は？ 誰かに手伝ってもらえそうなことは？ 簡単に済ませそうなことから ひと […]