カウンセリング
食べる、寝る、運動する
2025年8月17日
＊食べる(栄養を摂る)＊寝る(休む)＊運動をする(身体を動かす) とっても基本的なことで大切だとどこかで分かってはいるけれど忙しい日々の中で忘れそうになることがあったりします 僕自身のお話をすると子供の頃はあまり身体が強 […]
すぐに変わらないって諦めないで
2025年8月7日
良くなりたいと思ってたくさん学んでたくさん行動をする 変わりたいと思ってたくさん見本になるものを観てたくさん自分に落とし込んでいく けれどもなかなか思ったようには変われないことがあるかも知れません 運もあったりしますし流 […]
【外】を意識すること
2025年8月1日
悩んでいるときや試行錯誤しているときどうしても目線や思考が内へ内へと向かっていってしまうことがあったりします もちろんそれも大切な歩みなのですがそれ“だけ”になってしまうと見落としてしまうものがあったりします そんなとき […]
あなたのキャッチコピーを教えてください✨(くれたけ＃255)
2025年7月29日
くれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ 7月の2つ目にお答えします 副題が“あなたのカウンセラーとしての強みをコピーにしてご案内してください”ということで楽しく悩ませていただきました 考え抜いて決 […]
たとえば朝の空が美しく澄んでいたから
2025年7月10日
悩んだ夜がありました 考えて考えて眠れなくなって ようやく眠れたあとも夢にまで出てきていっこうに離れてはくれません そんなに大きくて強いものだったのに朝、窓を開けた先に見上げた空があまりにも美しく澄んでいて初夏の乾いた風 […]
