人生

『休む』ということにも全力を使ってみる

休むことが下手な人っています僕も昔はそうでした 休むということに上手いも下手もあるのかと思われるかもしれませんがあると思っています たとえばそもそもの休みが少ない人ってそれに慣れてしまっていてたくさん休みが取れたりすると […]

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人生
踏み出してみる

やってみたいことやらなければならないこと たくさんありすぎて何から始めたら良いか分からないとき複雑すぎて何から手を付けたら良いか分からないとき とりあえず始めてみるとりあえず動いてみるというのも悪くないと思っています 気 […]

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カウンセリング
色々あるよね

いつも明るいキミにもいつも元気なキミにもいつも優しいキミにもいつも笑顔のキミにも みんなみんな色々あるよね 言いたいこと言った方が楽になること言ってみた方が良いこと 言いたくないこと言えないこと言わない方が良いかも知れな […]

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カウンセリング
刻んでクリアしていく

速ければ速いに越したことはないかも知れないし簡単なら簡単に越したことはないかも知れないけれど全部が全部1度で済むとは限らなかったりします 段階を経て徐々にクリアしていく方が良かったり1枚1枚を丁寧にはがしていった方が良か […]

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その先の明るい未来

自分では結構がんばっているつもりそこそこ長い時間をかけて努力はしてきた けれども結果が出てこない正直良い結果が出る気配も感じていない もう少しこのまま続けてみる?何が足りないだろう? 変化が欲しい成果が欲しい 時間と労力 […]

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スポーツ
自分の最高速度

たとえば新年度のスタートたとえば長期休み明けの再スタートたとえばケガ明けの再始動たとえば学生時代の部活動以来の運動などなど 心も身体も整って満を持して「さぁ、いくぞー!」とついつい飛ばしてしまいがち あなたに問います そ […]

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カウンセリング
役回り

たとえばトップに立ってみんなを引っ張るのが向いている人 たとえばトップとも並びながら意見を吸い上げてみんなを繋いでくれる人 たとえばチームそのものと外部を繋げる役割をする人 たとえば与えられた任務をすばやく着実にこなす人 […]

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人生
流行に触れる

若い頃好きなものは好き嫌いなものは嫌いという傾向が強かったので流行っているから買うとかみんながそうするから僕も一緒にするというのが苦手でした ちょっとひねくれていたところもありましたしちょっとずれている方がかっこいいと思 […]

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人生
そちらを向けない時

他にやることが多くて今はそれに向ける時間がないなんだかやる気が起きなくて今はそちらを向けない そんな時もあると思います けれどもいつかはやらなくちゃいけない向き合わなければならない そういう期限や現実があったりする 無理 […]

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生きているだけで

ただ生きているだけで身体や心には負荷ってかかっているもの たとえば目を覚ますということ身体を起こすということ「おはよう」ってあいさつすること歩くこと用を足すこと食事をすることニュースや新聞を見ること外へ出るということ仕事 […]

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