感情
今より輝く自分を想像してみる

黙々と勉強をしている期間黙々と準備をしている時間 上手くいかないことがあったりスムーズに進まないことがあると 自信を持てなくなったり進むことへの迷いが生まれてきてしまうことも。 そんなとき根拠はとりあえず差し置いてとにか […]

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満月
スタージョンムーン

今日8月12日は満月です。 最大は朝の10時台だったので、目視は難しかったと思いますが、今日の夜でも天気の良い地域では綺麗に、そして土星と寄り添うように見れらるかも知れません。 アメリカの先住民がスタージョン(チョウザメ […]

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ずっと同じ場所には居られないから

それは年齢によるものであったりそれは仕事上の立場の変化であったりそれは家庭的な事情による環境の変化であったり 人にはさまざまなステージの変化があります。 今までの場所が居心地の良かったものであればもしかしたらその変化は苦 […]

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君から見える空を知りたい

同じ空を見ていても見え方が違ったり観ているものが違ったり。 それは雲の形かも知れないし空の青さかもしれない薄く浮かぶ昼間の月かもしれない。 同じ音を聞いていても感じ方が違ったりそこから生まれる想像が違ったり。 それは懐か […]

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思考
本当の理由

ときどきそれは隠される 嘘の中に 言い訳の中に 強がりの中に 優しさの中に ちょっと違和感を感じたなら 一度テーブルの上に全部拡げて確認したり話し合ったりする時間が必要かもしれません

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行動
たくさんの選択を経ての今

あのときこうしていたら あの日に戻れれば 戻れない日を想うことはありますか? 違う道を選んでいたら違う『今』があるのかも知れないけれど この道を選んで歩んできた『今』がある 戻るのではなく進むために まずはそれをそこまで […]

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感情
はじめての日

覚えていますか? はじめて出会った日 はじめて言葉を交わした日 はじめて自分の力で立ち上がれた日 はじめて手を繋いだ日 はじめて挑戦して心が震えた日 はじめて失敗して悔しくて泣いた日 はじめて認められて嬉しくて泣いた日 […]

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イベント
8月おはなし会

8月のオンラインおはなし会のご案内です。今月は10時(午前開催)です。 心理カウンセラーを交えて、みなさんとテーマを作ってコミュニケーションを取らせていただく場になります。 もし、心に関するご質問や挙げて欲しいテーマ等あ […]

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カウンセリング
深呼吸の必要

あまりにも空が青いので誘われるように迷わず外に出ました 久し振りに自然の中で深呼吸をしてあらためて呼吸が浅かったことに気付きます どうしても他に人がいる室内ではマスクをしますしパソコンやスマートフォンに向かっていると視線 […]

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カウンセリング
自分のことなのに

本音を言える人はいますか? 本心を話せていますか? 溜め込まないことは大事だとわかっていても吐き出すことが大事だと言われても 日々の人間関係の中では様々なバランスもとらなければならなかったりして すべて本音ですべての本心 […]

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