「あなたが健康のために気を付けていることを教えてください」(くれたけ＃184)
2022年8月20日
くれたけ心理相談室から出していただく毎月のお題シリーズ。8月のひとつめです。 食･･･朝は納豆ごはん、味噌汁、ベーコンエッグ、サラダをほぼ毎日食べています。間食にはフルーツグラノーラやミックスナッツ、カカオ含有量高めのチ […]
向き合う相手は誰なのか？
2022年8月19日
問題に直面したとき何を思いますか？ 時代のせい社会のせい誰かのせい それは確かにそうなのかも知れない ひとつの物事には様々な要素が絡み合っているから それでも忘れてはいけないのは最初も最後も向き合う相手は自分自身だという […]
人生は勝ち負けではないから
2022年8月16日
勝負の世界には結果がつきものでそこから評価が発生してきてしまうもの 潔くも残酷でもあるなと感じます ただ大きな目で見ればそれもまた人生の数ある中の１ページであって 決してそれだけではないということ これまでのストーリーや […]
今より輝く自分を想像してみる
2022年8月13日
黙々と勉強をしている期間黙々と準備をしている時間 上手くいかないことがあったりスムーズに進まないことがあると 自信を持てなくなったり進むことへの迷いが生まれてきてしまうことも。 そんなとき根拠はとりあえず差し置いてとにか […]
ずっと同じ場所には居られないから
2022年8月11日
それは年齢によるものであったりそれは仕事上の立場の変化であったりそれは家庭的な事情による環境の変化であったり 人にはさまざまなステージの変化があります。 今までの場所が居心地の良かったものであればもしかしたらその変化は苦 […]