誰かと比べそうになるとき
榊原一樹敷かれたレールや
ずっと受け継がれるセオリーみたいなものは
たくさんたくさんあるけれど
自分は自分。
言い聞かせるのは簡単そうで難しい。
言い聞かせただけでは
不安は抜けなかったりもする。
具体的に
自分にはどんなペースが心地好くて
どんなやり方が合っている？
問う。
感じる。
聴こえる？
他人とは違ったっていい。
回り道したっていい。
まずは
手の届きそうな
目に見える範囲の目標をひとつ。
それと
少し遠くの
見上げる目標をひとつ。
大丈夫。
それもまた
大切な一歩。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
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