自分も「大丈夫」にする
榊原一樹誰かを守るために
必死になっている人がいる
傍から見れば
すでにとてつもない努力をされているのに
「まだまだです」って言う
それでも今日1日が終わった時に
どっと疲れが押し寄せてきて
ごはんを食べる元気もなくなってたりする
必死になっているその時は
自分の痛みや苦しみもどこかに追いやれてたりするのだけれども
ふとした時に顕在化してきたそれらは
自分で思っていた以上に重いものになっていたりする
荷物を下ろして
ため息交じりに放った思いは
とめどなく流れてきたりする
「ごめんなさい」とあなたは言って
「ありがとう」と私は言う
それで良いんだよ
あなたもそれで良いんだよ
ここまでの自分を認めてあげること
自分が本当の『大丈夫』でいること
自分を大切にする自分も許してあげること
あなたがあなたらしく輝いてこそ
大切なその人を優しい光で照らすことができるんだってこと。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。
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