つなぐ

2024年1月27日 2024年1月27日榊原一樹

榊原一樹

くれたけ心理相談室の月々のお題にカウンセラーがお答えするシリーズ。
番号は前後しますが、昨日に続き、1月の2つ目にお答えします。

「あなたは心理カウンセラーとして、どんなことを提供できますか？」(くれたけ＃218)

1年半ほど前のお題「あなたのカウンセリングを受けるメリットってなんですか？」(くれたけ＃181)の中では、

①ご自身の本心の確認
②安心感
③時間を忘れる

ということを挙げさせていただいておりました。
今回はそれに加えてご相談者様のお声や日々の中で周りの方からいただいたお言葉を元に考えてみました。

扉を開く

カウンセリングにあまり乗り気でなかった方やご自身のことを話すのが苦手だった方がご自身で扉を開けてくださったと思う場面が多かったように感じています。

たとえばお2人の関係についてのご相談の中で、片方の方は連れられてきたという印象が強い場合、「もう自分でもたくさん考えたし、2人でも十分に話し合った」とおっしゃられる方がおられますが、それを理解した上でもお話をお聴きしていくと、最終的には相手の方よりもたくさんお話になられたというケースが多くありました。
カウンセリング以外の場面でも、なんとなくお話をしている内に、ぽろっとこれまでは誰にも言えなかったお悩みなどをお話ししてくださる方も多かったように思います。

話をお聴きするだけでなく、時に質問をさせていただいたり、解釈を確認させていただく中で、ご本人の中に気付きが生まれたり、学びを得られたことを言葉にしてくださったことは、心理カウンセラーとしてはこの上ない喜びの1つです。

いつでも扉を開いてお待ちしておりますので、「こんなことで相談して良いのだろうか？」とか「もう新たな気付きはないと思う」などいった思いをお持ちの方にも、ぜひお話しいただきたいなと思っています。
“しょうがないから行ってみるか”、それもまたきっかけのひとつになるかも知れません。