擦りむく皮もないくらい転んだ

失敗することが怖くて
慎重になってしまう

間違っていたらどうしようって思うと
積極的になれない

年齢に関係なく
そういう悩みってあります

けれども失敗や間違いをしてこなかった人なんて
きっと誰1人としていないんじゃないかと思います

そもそも
失敗することや間違うことは
恥ずかしいことじゃないし

仮にそこに恥ずかしさがあったとして
それもまた痛みや苦しみや後悔なんかと同じくらい
いつか必ず自分の人生を彩ってくれる

僕自身
穴があったら入りたいくらい恥ずかしい経験もたくさんしてきたし
擦りむく皮もないんじゃないかってくらいたくさん転んできています

10何年前のあのことがあったから
もう同じ思いをしないために
反省して学び直したりした

20何年前のあのことがあったから
気付くことができたし
そこから自分は変われた

30何年前にあんなことはあったけれど
今となってはかわいい笑い話だなって思えるし
同じような誰かのことを許せたりする

ここまでのすべてが今の自分に繋がっていて
今の自分の土台になっていると感じることがあります

そういう風に捉えられるようになり
自分を認めたり許してあげたり好きになってあげられると

じゃあ今は未来にどうやって繋がっていくんだろう?
これからどんな出会いや学びがあるんだろう?
こうしていけたら良いな、いきたいな

そんな風にわくわくが止まらなくなります

夕暮れ 時計 人生を振り返るイメージ

とはいえ
今そこにある緊張や動揺、不安、慎重さも
自分の中にある大切な感情の1つ1つ

それは否定することなく大切に扱いながら
掘り下げてみたり解き明かしていくことで
ほぐれていったりもするので

どうか焦らずに
丁寧に向き合って差し上げて下さいね

夕暮れ
時計
人生を振り返るイメージ

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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