分かりあえる道を探してみる

何かに対して不便を感じるとき
何かに対して不快感を感じるとき
何か不具合が起きたとき
何かが壊れてしまったとき
何かを失くしてしまったとき

ちょっと忙しかったり
面倒臭かったりすると
その改善方法や解決策を
探しもせずに先送りにしたり
諦めてしまうことってありませんか?

たとえば生活の中で気になっている掃除箇所だったり
たとえば仕事で使う道具の修理方法だったり

ちょっとしたキーワードで検索するだけで
ご丁寧にグッズからやり方まで
詳しく説明してくださる方は
世の中にはたくさん居ます

これはこういうものだからって
無理に納得しようとしたり
決めつけてしまうことは
その瞬間だけ切り取れば
楽に済んだと捉えられるかもしれません

けれども
案外同じことで悩んだ
同じことを経験して乗り越えてきた人って
たくさんいらっしゃって
その声を聴いてみるのも悪くないと思います

モノであれば
捨てたり買い替えたりと
簡単にできるかもしれませんが

それがたとえば
人間関係にまつわる部分だったら?

家庭、職場、学校など
簡単には切っては切り離せないものだったら
どうでしょう?

なるべく穏便にとか
波風立たせずにとか
自分が我慢すれば良いという選択もありますが
それはいつかあなたを大きく傷つけてしまうかも知れないし
その中でもできることってあります

まずは今どんな状況で
何を思い
どう感じているのか
お話しいただくだけでも
少しその荷物を整理することができるかも知れません

少しお放ししませんか?

どうか
ご自分を大切に。

カウンセリング
自分のことなのに
自分のことなのに
感情
マリーゴールド
本当の気持ち全部吐き出せるほど強くはない

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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