10月16日(金)19:00～Zoomでくれたけ心理相談室 心理カウンセラーとお話会
【日 時】10月16日(金)19:00～20:30頃終了予定【参加費】無料【内 容】Zoomアプリでのオンライン・フリートーク くれたけ心理相談室の心理カウンセラーを交えて、みなさんとテーマを作ってコミュニケーションを取 […]
求められている役割が自分のイメージしていたものと違ったとき
求められている役割が自分のイメージしていたものと違ったときって違和感があったり不思議に思ったり納得いかないなんて思いを持つことがあるかも知れません けれども相手は相手で自分を必要として何かしらの期待を持って呼んでくれた […]
エラーもミスも経験値ゼロやマイナスということはきっとない
お仕事や勉強、スポーツやゲームなどをしていると少なからずどこかでエラーやミスが発生することってあります エラーやミスを単独のものとして数字だけで捉えるとネガティブなものに感じてしまうかも知れません けれどもそこから気付き […]
アツアツからぬくぬくへ〜大切のあり方や具合も変わっていく〜
ずっと傍にいる大切な人ずっと持っている大切なものずっと大好きなもの 時間が経ってくるとその大切のあり方や具合が変わってきたりします 出逢った頃のアツアツが程よく熟してホクホクに安定感を得てほっこりぬくぬくと 良い意味で自 […]
"美味しい"って、ただそれだけじゃない
ある会食の際に「"美味しい"ってただ味だけの話ではないよね」そんな話になりました 色や盛りつけなどの見た目使っている食材や道具作っている人の雰囲気や思いそういうものをすべて含めてなのかも知れません ちょうどその後くらいに […]
しっかり休めた！と心から思える1日の過ごし方を教えてください（くれたけ#282）
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ9月の2つ目にお答えします 僕は子供の頃から恥ずかしながら何もしないとかじっとしているというのがどちらかというと苦手です 勉強や読書、映画館での […]
何気ないお姉様たちの会話から得られるもの
先日プールであるレッスンに参加しようと待っていたとき他の参加者のお姉様方(おそらく60代前後)の会話が何気なく耳に入ってきたということがありました 「無料の袋で"燃やせないゴミ"出せるの来週が最後だから」 札幌市では指定 […]
少しずつ“大丈夫”になっていく
たとえば心や身体をひどく痛めたあと何か大きなミスをしたあと大切な何かを失ったあと 周りに迷惑をかけているから早く良くならなくちゃ 自分のプライドが許さないから早く挽回しなくちゃ 早く“大丈夫”にならなくちゃ そんな風に焦 […]
自分の気持ちを自分で守ってあげること
「翔太(かなた)の中で今確かなものって何？」「俺の中で？」「そう」「サッカーしたい。本気で、もう一回。やっぱサッカー好きだし」「じゃあその気持ちを、翔太が翔太のために守ってあげて。どこで道が開けるかなんて人それぞれだし、 […]
立ち上がるまで何時間もかかったそれは、ものの数分で終わるようなことだった
苦手なこと気が乗らないこと勇気が足りなくて挑めないこと 先に気持ちが先行して時間だけが過ぎていってしまう ようやく立ち上がってやったそれはいざ始めてみたらものの数分で終わることだった やり始めてみたらそんなに怖さも難しさ […]