よそ見してたら、いたいのいたいの飛んでった

2026年11月10日 2026年11月10日榊原一樹

榊原一樹

火傷をして水ぶくれができて次の日は
じくじく痛むし感触が気になるなぁと思っていたのに
筋トレをしてプールで泳いでってしていたら
いつのまにか痛みも水ぶくれもなくなっていました

気にしていたときは
あんなに痛くてつらかったのに
何か違うことに夢中になっていたら
いつのまにか痛みが取れていたなんてこと

たとえば心に傷を負ったとき
その痛みとまさに面と向かっている本人としては
受け入れられなかったり響かないことがあったりはしますが
本当に時間が解決してくれるとか
何か気を紛らわすことが大事だったりすることがあります

自分だけで向き合う時間も大切だけれども
誰かにこぼして拾ってもらったり
誰かと分け合って和らげる時間も大切だと
僕自身も後輩や友人を失ったとき
仕事や学業やスポーツで大きな挫折や悔しさを味わったとき
何度もこの身をもって体感してきました

痛みそのものはなくならなくても
その形や度合いが変わったり
受け入れ方や向き合い方が変わったり
これから何をどう選んでいくか
見え方が変わってくることもあったりします

誰も決して独りでありませんから
どうかひとりだけにならず
少しずつでもほぐして和らげて
少しずつでも開いておかれますように

お読みいただきありがとうございます

この後も、
引き続き良い時間をお過ごしいただけますように。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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