行動

思考
とりあえずやってみる

そんな小さなことでって思うことが予想以上に大きな変化をもたらすことってあるし こんなささやかなことの繰り返しでって思うことが積み重なると壮大なものになったりする 何も変わる訳がないこんなこと続けても意味はないなんて言わず […]

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カウンセリング
自分でブロックしないこと

私なんかが受け取っちゃいけないとか私には恐れ多いとかどうせ私には似合わないとかそんな感じで良いものをブロックしてしまう人がいた 月並みな言葉かもしれないけれどそんなことってなくてそれって自分で決めることでもなくて誰にだっ […]

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くれたけカウンセラー
こころ

こころをみつめるこころにふれるこころにきくこころをかんじるこころをひきだすこころにしまう こころでみつめるこころでだきしめるこころできくこころでかんじるこころでおもいあうこころでつながる きょうもここにあなたがいていまこ […]

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人生
初心に帰る

どんな夢を描いてここまで歩いてきたんだっけ?どんな未来を想像してあのとき立ち上がったんだっけ? 描いたとおりに歩けているかな?想像した未来に近付いているかな? 自信を無くして迷うこともあるかも知れない迷って不安になること […]

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取り戻そうとするとき

何かを取り戻そうとするとき何かを積み上げようとするときどうしても成果を上げたいってとき(それは物理的な物であったり信頼のようなものであったり) 最初から100%にしようとしていないだろうか? もちろん100%を目指すこと […]

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感情
必要な時間

高校生の頃「とにかく1人になりたい」と思うことがありました 学校で何か嫌なことがあったとか勉強が嫌いだったとかそういうことではありません 日々の中に隙間が欲しかったというか心に余白が欲しかったというかそんなところだったの […]

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思考
もやもや くよくよ

生きていればきっと誰にだってもやもやしたことやくよくよしてしまったことはあるのではないでしょうか 全員が全員自分と同じ感じ方や考え方ではないし経験も育ちも環境も1㎜違わず同じなんて人はいない 思い通りにいかないこともあれ […]

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他人事

世界で起こる様々なこと世間をにぎわす様々な話題周りで起こる日々の問題 外から見ていたり他人から聞いているだけだといまいちぴんと来なかったり中身が入ってこなかったりする すべてに当事者意識をもって正面から対峙しようとは思わ […]

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カウンセリング
嘘の本当

嘘はつかない方が良いのかも知れない けれどもいつだって100%正直に生きていけるとは限らないし 嘘ってときどき自分や誰かに優しかったり自分や誰かを守ってくれたりもするものだったりする 受け入れたくない真実や知りたくなかっ […]

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大きなものを掴むために

夢や目標がある すぐには届かない少し遠いところまだ届かない大きなもの ときどき本当に届くのか不安にもなる 一段階段を登れたら 二段また進めそうな気がして 一歩風に押し戻されたりもするけれども 二歩誰かが手を繋いで引っ張っ […]

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