行動
“分かり合う”ってどんな状態だと思いますか？(くれたけ#281)
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ8月の2つ目にお答えします “分かり合う”ってどんな状態だと思いますか？ということで自分自身の経験や多くいただくご夫婦やカップルのご相談などをも […]
都合の悪いことがあると目を背けたくなる
都合の悪いことがあると目を背けたくなる自分に不利な状況になると逃げたくなる自分の弱さに向き合う勇気がない きっと経験されたことがある方もいらっしゃるかと思いますしこれからもそういった場面に出くわすことがあるかも知れません […]
「似合わないから」で終わりじゃなくて、似合うように変わってみるみたいなこと
ずっと「自分には似合わないから」そんな理由を決めつけてなるべく着ないでいたものがあります あるとき自分と似たような体型だった人が「似合わないで終わりじゃなくて似合うように自分が変われば良いと気付いた」とおっしゃって トレ […]
残暑を快適に過ごす方法を教えてください(くれたけ#280)
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ8月の1つ目にお答えします "残暑を快適に過ごす方法"ということでいくつか挙げさせていただきました 北海道にいらっしゃいませ まず北海道外にお住 […]
過度に期待するのをやめてみた頃に降りてくる
少し前45Lのゴミ袋を買おうとしたらどこも売り切れが続いていた日のこと 「ちなみに今日はあるかな？」と売り場を覗いてみましたがその日も45Lの袋だけ売り切れている状態でした あきらめて違うサイズを買おうかと物色していたら […]
この声が届いているんだなって感じられること
たとえば応援の"声" 自分のかけた声に反応して肩の力を抜いてくれたり表情がほころんでくれたら嬉しい たとえばアドバイスの"言葉" 自分のかけた言葉に反応して気付きを得てもらえたり良い結果を残してもらえたら嬉しい たとえば […]
思考でがんじがらめになっている自分に気づいたら
考えれば考えるほど不安って膨らんできたりします 考えすぎて行動が止まることもあったりします 心配だから考えるのだけれども不安があるから考えるのだけれども もしかするとその心配や不安を和らげてくれるのは行動の方だったりする […]
何回だって初心に帰ります
たとえば道に迷うことこれで良いのかなって悩むことうまく進まないこと そんなときには惜しげなく何回だって初心に帰ることにしています 心理を学び心理のお仕事に関わるようになってから年々少なくなってきているような気がしますが […]
冷静でいられなくなるくらい大切なことだからこそ
それだけ大好きな人だからそれだけ思い入れのあるものだからそれだけ大きなお仕事に関することだからそれだけ重要な試合だから だからこそ冷静でいられなくなることってあったりします けれどもだからこそ、だからこそ 冷静でいられな […]
“期待に応える”ということが目的になっていないか
期待に応えるってとても立派なことですし 期待に応えられるのは経験や知識や行動力などがあってこそ 大好きな誰かのために大切なチームのために大事なお仕事のために大きな社会のために とってもとっても素晴らしいこと だけれども" […]