立ち上がるまで何時間もかかったそれは、ものの数分で終わるようなことだった
苦手なこと
気が乗らないこと
勇気が足りなくて挑めないこと
先に気持ちが先行して
時間だけが過ぎていってしまう
ようやく立ち上がってやったそれは
いざ始めてみたらものの数分で終わることだった
やり始めてみたら
そんなに怖さも難しさもないことだった
やり続けてみたら
もっともっとって楽しくなっていった
そういうこともあったりします
考えるよりも
感じるよりも
「えーい!」と動いてしまう
そうすることで
頭や身体に血が巡り
思考や感情の方が
あとから追いついてきてくれることがあったりします
とりあえずため息交じりでも良いので
大きく背伸びして立ち上がってみませんか?
今日、今、これをきっかけに
歩き出してみませんか?

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
ここがあなたの心の寄り処になれますように。
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