行動

うまく笑えないときは

笑えないことが続く疲れすぎて笑えない笑っていられるような精神状態じゃない それでも仕事上笑顔を振りまかなきゃいけないとか 好きな人に振り向いてもらうために笑顔で居たいとか 子供の前では笑っていなくちゃとか。 いつもご苦労 […]

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夢を追うキミへ

追い掛けて届かなくて それでもまだ追い掛けてただただ夢中に。   自分ならできるって。 自分にはそれしかないって。   周りの顔も見ず自分の立ち位置にも気付かず。   信じていればいつかは・ […]

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カウンセリング
現在地

2022年6月最終日。ということは、今日で半年が終わるということ。 もう半年。まだ半年。そもそもそういう時間軸で考えていない。 色々な方がいらっしゃるかと思いますが、ひとつの節目を設定して、最初に立てた目標や描いた未来に […]

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カウンセリング
それでも自分を見つめる

誰かの失敗や脱落を少し喜んでしまった自分がいた 誰かの活躍を少し妬んでしまった自分がいた   どうして自分はって落ち込んで何でアイツがって唾を吐き捨てて 何でこんなこと考えてしまうんだろうってそんな自分をもまた […]

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感情
スイッチ

たまたまお母さんは 寝不足気味で 少しイライラしてしまっていた たまたまお姉ちゃんは 今日は大事な日で 少し緊張していた   たまたま彼は 仕事で疲れていて 少しイライラしていた たまたま彼女は 偏頭痛がひどく […]

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感情
もう一度

不安で押し潰されそうなとき 自信がなくて立ち竦んでしまいそうなとき   立ち止まって 振り返ってみる   あの日 入口に立った時のあの気持ち   扉に手を掛けた あの時の想い   […]

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行動
信じぬくこと

悩んで 迷って 怖さに震えながらも それでも 自分が 自分自身が 今 ここで それをやると決めたなら まずは その自分の決断を信じて 信じぬいてあげること   きっと 行動そのものが勇気になるし その行動力こそ […]

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思考
どうしましょう?

何かわからないことがあったとき何か問題が発生したとき どうしましょう?と、ただ丸投げする前に 自分ではこうしたら良いかなと思うのですがどうしましょう?と、ひと手間加えられたら 相談された側とすり合わせることもできるしより […]

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ときどき図太く

いつも自分を一番に犠牲にして 色んなモノを振りかぶったり 誰かを優しくフォローしているあなた   それは いつもいつでも あなたがあなただけが そこで今 やらなければならないこと?   それでも 私が […]

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長いトンネルを抜けて

焦っていた 成果が出ない   違う違う 焦ることをやめた   いや、厳密にはやめてはいない 歩みは止めないようにしている   けれど 慣れない動きをして 身体が少しずつ悲鳴を上げているのに […]

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