人生

カウンセリング
苦しんだ分だけ笑えるように

苦しい経験も悲しい経験も痛いほどにした けれどそれで下を向いて終わりじゃなくてその苦しみを自分がもう二度としないように同じ苦しみを味わう誰かがいたら支えてあげられるように同じ悲しみを誰も味わわないで済むように笑顔であり続 […]

続きを読む
カウンセリング
誰かの役に立っていると思うことにする

人にはそれぞれ役割があると思っていてそれは色も形も様々で分かりやすく気付けるくらいのものもあれば自分でも気付けないくらいのものもあるかも知れない 自分は誰の役にも立っていないとか自分の言葉は誰にも響いていないとは思わずに […]

続きを読む
失ったことで得るもの

長年タバコを吸っていた方で職場が全面禁煙になったことでタバコを吸う本数や機会が減っていつの間にか吸わなくても平気になっていたという方がいました 利き手をケガした方が反対の手でごはんを食べる練習をしてみたらいつの間にか両方 […]

続きを読む
幸せになれる方法

ボクはボクわたしはわたし他人(ひと)は他人(ひと) 簡単なことのように聞こえて実は難しかったりする その道にもこの道にも 幸せになれる方法はきっと無数にある ずっと近くにあるのにそれに気付いていないだけだったりする 本当 […]

続きを読む
ふたり
ふたりの在り方

いつでも2人で居たいふたりがいる友達を交えてわいわいやりたいふたりがいる 仕事の話は家ではしないふたりがいる仕事の話も家でたくさんするふたりがいる 親子だけど兄弟みたいなふたりがいる友達だけど家族以上みたいなふたりがいる […]

続きを読む
ふたり
君が笑ってくれるなら

何を感じ合っているか分からないけれどまだ言葉を発せない双子の赤ちゃんがふたりできゃっきゃして笑っていました 何のモノマネか分からないけれどみんなで競うようにそれをやって笑い転げるくらいに笑う小学生達がいました 何がそんな […]

続きを読む
人生
First Step

その世界しか知らなかった頃 その場所がその枠の幅や深さがその空気や温度が 心地好いのかどうか自分に合っているのかどうか 分からなかった考えたことすらもなかった 違う世界を知ってこんな世界があったんだって知って それはわく […]

続きを読む
カウンセリング
今の自分に合った目標づくりや動機づけ

難関校に行きたいから勉強を頑張る でも良いし今回のテストで平均点越えたらゲームを買ってもらえるから頑張る でも良い 大好きなバンドのライブに行きたいからアルバイトを頑張る でも良いし気になる先輩がいるからアルバイトを頑張 […]

続きを読む
それぞれの実り

春に種を植えたら秋に芽が出るとか 今年 苗を植えたら何年後に木になるとか 僕たちの活動の種にも実りの時期が決まっていればいいのだけれど 残念ながら全部が全部そうでなかったりはする 思わぬ速さで芽吹くものもあればなかなか実 […]

続きを読む
カウンセリング
わたしと私、ボクと僕。

お母さんをしている「わたし」 お兄ちゃんをしている「ボク」 先生をしている「俺」 店員さんをしている「ウチ」 色々な役割があって色々な役割を僕たちは演じている それは楽しいときも誇らしいときもあれば わずらわしかったりし […]

続きを読む