身体
あなたがしている「夏季の健康法」を教えてください。(くれたけ＃204)
2023年6月15日
くれたけ心理相談室 本部から出される毎月のお題にお答えするシリーズ。6月の1つめにお答えします。 『あなたがしている「夏季の健康法」を教えてください。』ということでしたので、特に夏に気を付けていることや取り入れているもの […]
「人生を楽しむためには何が一番大切でしょうか？」(くれたけ＃201)
2023年4月28日
くれたけ心理相談室のカウンセラーがお答えするシリーズ。4月の2つ目にお答えします。 “何を心がけていますか？どんな行動をしていますか？”という副題でした。 ずばり 自分を楽しむ♪ ことですかね。 前回のお題『魅力的になる […]
これからはじめたいと思うこと、最近はじめたことを教えてください(くれたけ＃198)
2023年3月6日
くれたけ心理相談室カウンセラーが質問にお答えするシリーズ。3月の1つ目にお答えします。 『これからはじめたいと思うこと、最近はじめたことを教えてください』 3月はまだ札幌は冬の名残が続きますが、心をわくわくさせるべくイメ […]
行動を先に持ってきてみる
2023年2月4日
神奈川や東京でお仕事をしていた時たまたま配属が横浜や渋谷、二子玉川といった大きな駅直結という飲食店ばかりだったので多い時は1日に何百万円、1時間に何百人という盛り上がりに直面することが多々ありました 忙しさに備えて人員を […]
いつもならできていたことが
2023年1月11日
疲労やストレスが蓄積しそれらをうまく発散できていない時 いつもならできていたことができなくなっていたり逆にいつもはしないようなことをしてしまう 仕事上でのミスやアクシデント遅刻や早退、欠勤嗜む程度だった趣味やアルコールへ […]
