「あなたが心理カウンセラーになった理由を教えて下さい」（くれたけ＃232）
2024年8月30日
くれたけ心理相談室 本部から出される毎月のお題にお答えするシリーズ。8月の1つ目にお答えします。 前にもこんなお題があった気がすると振り返っていたら、3年前、心理カウンセラーとして開室してまもなくの頃に、「あなたが心理カ […]
誰かをおとしめるのではなくて
2024年8月29日
自然の中で水や植物や動物が循環して生きているようにあらためて人もそうやって廻っているんだなと感じることがあります 誰かの喜びや心地好さが経験となって積み重ねられ繰り返されたり拡がっていったりする 誰かの苦しみや悲しみも経 […]
「大丈夫」をあせらない
2024年8月27日
心や身体が疲れたり傷付いたりしたあと“少しでも早く万全な状態に戻りたい”そう思う気持ちが出てきたりします 「だいぶ落ち着いた気がする」「もう大丈夫だと思う」 上や前を向くことで状態を引き上げることも出来たりするのでもちろ […]
雲の向こうに夏の終わりを見る
2024年8月25日
僕が中学生くらいの頃は札幌で30℃なんて越えたらもうそれはとんでもない気温というイメージでした 今となってはそれくらいでは驚かないし今年の札幌に関して言えば猛暑日が実はまだ一度もなく去年に比べれば随分ましだなと思っていま […]
このままじゃダメだと思ったら
2024年8月22日
このままじゃダメだと思ったら 目標を変える？進み方を変える？進むペースを変える？誰かに頼る？頼る人を変える？環境を変える？ 方法はたくさんある とはいえ何よりまずこのままじゃダメだって思ったその意識の変化こそが大切な第一 […]
