5分しかない?

“あと5分しかない”
“あと1日しかない”
“あと1年しかない”

諦めに聞こえたりしますが
ある意味では潔い割り切りであったり
次への素早い切り替えと捉えられたりもします

“あと5分もある”
“あと1日もある”
“あと1年もある”

深呼吸をして落ち着いて
整理して要点をおさえて行動してみると
少ないと感じた残り時間が十分に猶予のあるものと捉えられたりもします

色々な捉え方ができます
様々な視点があります

自分の意思次第なのかも知れません
自分の行動次第なのかも知れません。

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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