ちょっとやってみて、続けられそうなら続けてみる

2025年11月25日 2025年11月25日榊原一樹

榊原一樹

たとえば趣味として始めてみたこと
たとえばテレビで観た健康法
たとえば誰かに教わった勉強方法

やってみたけれど
なんだかしっくりこない

そんなこともあったりします

どんなに近しい存在でも
どんなに尊敬する存在でも
やることなすことすべてが合うとは限りません

でもせっかく教わったし…
でもみんなこれが良いって言うし…
でも有名なあの人が言ってるし…

色々な理由で
間違いないんだ、これが正しいんだって言い聞かせようとしてしまうことがあるかも知れません

けれども
やっぱり人それぞれなので
合わないものだってあります

ちょっと試してみて
続けられそうなら続けてみる

そんな感じで良いのだと思うんです

無理して続けていると
心にも身体にも良くない負荷がかかってしまいます

もしかしたら教えてくれた人にも
無理してるなって気付かれているかも知れません

“みんながそうだから”ということを
自分の判断基準にしなくて良いし

いただいたご厚意をありがたく頂戴することは
それを無理やりフィットさせなければいけないということではありません

やわらかく受け入れつつ
広く開きつつ

本当に自分に合うものを
選んで取り入れていくことも大切です。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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