「もう疲れた」「つらい」「しんどい」も否定しない

家族だから
親だから
子供だから

夫婦だから
パートナーだから
大好きな人だから

友達だから
コンビだから
チームメイトだから

仕事だから
先輩だから
管理職だから

「もう疲れた」なんて言えない?
「つらい」なんて言ってはいけない?
「しんどい」なんて自分が言ってしまったら?

もしかしたら逆なこともあるのかも知れません

大切だからこそ
「疲れた」も「つらい」も「しんどい」も
大切な言葉、大切な感情

伝えた方が良いこと
伝えなければわからないこと
伝え合えた方が良いことってあります

吐き出して
共有してみること

全部広げて
いったん外から見直してみること

大切だからこそ
苦労は割り算で分かち合えたらいいなって思うんです

大切だからこそこそ
喜びは掛け算でもっともっと大きくできたらいいなって思うんです

大切なあなたのために
あなたの大切な誰かのために。

分かち合う

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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