First Step

2023年10月15日 2023年10月15日榊原一樹

榊原一樹

その世界しか知らなかった頃

その場所が
その枠の幅や深さが
その空気や温度が

心地好いのかどうか
自分に合っているのかどうか

分からなかった
考えたことすらもなかった

違う世界を知って
こんな世界があったんだって知って

それはわくわくもさせてくれたし
ちょっとだけ怖さもあった

知らないままの幸せもあったかも知れないけれど
僕は知ってよかったって思っている

飛び出してみるって考えると
尻込みしてしまいそうならば

まずはカーテンを開けてガラス越しに観てみるだけでも良い
少しだけ窓を開けて空気を感じるだけでも良い
少しだけドアを開けて指一本出してみるだけでも良い

それは進むとか戻るではなくて
正しいとか間違いとかでもなくて

「よし、いける」って自分が感じるのかどうかだけ

まだひとりでは不安なときは
誰かに手を引いてもらっても良いし
誰かに寄り添ってもらっても良いし
誰かに背中を押してもらっても良い

その一歩の幅も強さも
あなたが選んで決めて良いのだから。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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