大切な人を大切にする準備

2024年2月25日 2024年2月25日榊原一樹

榊原一樹

誰かからの悩み事を受け取れない時ってある
誰かからの相談事にすぐには向き合ってあげられない時ってある

それぞれに容量ってあるし
それぞれにベクトルやタイミングがある

今自分が抱えているものが多すぎたり重すぎると持てなくなるし
自分がまったく逆を向いていたり
こぼれるくらいに溢れていたら受け取れない

配慮はしつつも
たとえば一緒にプロの相談先を探すとか
過去に得た情報やもらって良かったアドバイスを共有するとか
少し時間をもらってからゆっくり向き合うとか
方法は色々ある

大切な人を守りたい思いは素敵だけれど
まずはあなた自身に余裕や余白があることが大事で
自分の容量を知っておくことも大事だったりする

寄り添うってことは
一緒に闇や波にのまれることとは少し違うと思っていて

その輝きで温かく道を照らすような
その手で優しく引き寄せるような
その表情をふんわり伝播させるような

きっとそんな優しい力

大切な人を大切にする準備って

まずはそこで自分が活きるということから
そこで自分が示すということから。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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