すがるものがなくなったとき
つらいことや苦しいこと
寂しいことや切ないこと
何か頼るものやすがるものがあると
救われたりもするけれど
それがなくなったときって
自分を傷つけるような選択をしてしまったり
誰かを傷つけるような行動をしてしまうことがあったりする
神社などの御守りを何個持っていたって良いいように
心のおまもりもたくさん持っていて良いんだよって思う
それはパートナーや家族や友人みたいな
“ひと”というおまもりでも良いし
映画や音楽やスポーツみたいな
“趣味”というおまもりでも良い
空や海や木々みたいな
“自然”というおまもりでも良い
自分だけの大切なおまもりは
自分ルールで決めて良いはず
たとえば心理カウンセリングも
たとえば心理カウンセラーも
たとえばくれたけ心理相談室も
たとえば僕やこのブログも
そんな風に言ってくれた人がいたように
おまもりみたいに傍に置いておいて
いつか必要になったときに
そっと開いて触れてくれたら良い
大丈夫
確かに今日もここにいますからね
大丈夫大丈夫
誰も独りじゃないですからね。
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。
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