主訴や論点がずれてきたら
例えば何かの会議や話し合いにおいて例えば誰かとの喧嘩や言い合いやクレーム対応などの中で例えばカウンセリングにおいてもそうですが 色々と話をしている内に話が逸れていってしまったり内容が拡がり過ぎたり違うことが気になってしま […]
「2022年の感謝」(くれたけ#193)
開けてみなければ分からなかった扉がありました 進んでみなければ分からなかった道がありました 聴いてみなければ分からなかった声がありました 放してみなければ分からなかった想いがありました 離れてみなければ分からなかった繋が […]
誰かに頼ることが苦手だったけれど
恥ずかしいこと?情けないこと?甘えを許してる? 頼らないことに慣れてしまうと何でもがむしゃらに 自分がやらなきゃ自分ひとりでやらなきゃもっとがんばらなきゃ そんな風に自分を追い込んで 周りからもあの人は大丈夫手伝おうとす […]
どうしてそんなことも許せないんだろう
小さなことで いらいら つよい言葉を なげかけてしまった いつもは 大好きな大好きな 彼/彼女なのに いつもは 可愛くて可愛くてしょうがない 息子/娘なのに いつも たくさん一緒に笑っている 友達なのに いつも 助けても […]
自分よりも誰かのことを先に想うあなただから
まずは自分のご機嫌をとってあげること。 何をしている時に心が落ち着くだろう? 誰といる時に楽しいと思っているだろう? どこに行くと気分が高揚しているだろう? ちょっと今はそんなこと考えられないやちょっと今は何も思い浮かば […]
その涙は誰のためのものか?
なりたかった自分になれなくて嘆くあなたがいた 憧れに追い付けなくて途方に暮れるあなたがいた 期待に応えられずに泣きながら謝るあなたがいた 人には向き不向きもあって運やタイミングの妙もあって 環境や時代の流れや周りとの兼ね […]










