思考
思考錯誤〜「どうして分かってくれないんだろう？」を「どうしたら分かってくれるだろう？」へ〜
世の中にまったく同じ人がいないのと同じようにどんなに近しい人でもまったく同じ考えということはないのではないかと思っています むしろそれで良いしそれが良いのかも知れません パートナーや友人、チームメイトや部下などに「どうし […]
ノーチャンスなんてことはきっとない
どんなことにも可能性がゼロって言い切れるものはないんじゃないかと思っています 1％でも1mmでも可能性があるならばそれを叶えるためにどうするかそれを手に入れるためにどうするか そんな風に考えていきたいと自分のことに関して […]
自分でポジティブな意味付けをするクセを付けてみる
たとえば思ったようにいかなかったり良くないことが続くようなときって ついつい思考がネガティブな方向に進んでしまいがち ネガティブってなかなか手強くて心の中での支配力も強かったりしますよね 僕自身が気を付けていたりおすすめ […]
"それしかない"や"そうでなきゃいけない"で縛り付けていたのは自分自身だったのかもしれない
周りがみんなそう言うから周りがみんなそうしているから 世間一般的にはそうだから普通はこうするものだから 違和感を感じていないときはそれでも良いのかもしれません けれどもあれ？なんか違うな？こっちじゃダメなのかな？ 自分は […]
「歳を重ねてよかった」と思うこと(くれたけ#277)
今日のブログはくれたけ心理相談室の本部から出される毎月のお題に答えるシリーズ6月の2つ目にお答えします 「歳を重ねてよかった」と思うことそれは"自分がひろがった"ということかなと思いました 若かりし頃10代の後半くらいま […]
自分の中から取り出し、共有し、また持ち帰り、考える
昨夜くれたけ心理相談室のオンラインお話会を開催させていただきました たとえば悩みや迷い今思っていること最近考えていること疑問に思っていること いったん自分の中から取り出し誰かに話す形で共有し意見や感想をお聴きしたり一緒に […]
まだ答えの出ない問い
ずーっと考えているけれどまだ答えの出ない問い 誰かから問われたけれどまだ答えの出ない問い そういったものはどなたにも多かれ少なかれあるでしょうか 人生の様々なステージにおいて色々な問いが発生してきます 僕自身は考えること […]
ゆるまないゴムがあったら頼もしいけれど
何年か着ている寝間着 兼 部屋着があります 買った当初はウエストのゴムがきつくてもう1サイズ大きくても良かったかなと思っていたのですがいつのまにかそのゴムもしっかり縛らないとずり落ちてしまいそうになるくらいゆるんできてい […]
欲しいのは励ましじゃないこともある
ただ隣りに居てくれるだけそれだけでいや、それが何よりも温かくてありがたい そういう時もあったりします 何か答えが欲しい訳ではなくてあなたの何気ない話をいつも通りにしてくれることが何よりもあなたらしくて嬉しい そういう時も […]