感情

カウンセリング
回復の早さ

たとえば体調を崩したときその具合や病状に応じてどの病院へ行ったら良いか自分でどうにかできる範囲か何を食べたら良いかどんな生活を心掛けたら良いか たとえば身体のどこかを痛めてしまったときこれもまた具合や症状に応じて黙って休 […]

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雲の向こうに夏の終わりを見る

僕が中学生くらいの頃は札幌で30℃なんて越えたらもうそれはとんでもない気温というイメージでした 今となってはそれくらいでは驚かないし今年の札幌に関して言えば猛暑日が実はまだ一度もなく去年に比べれば随分ましだなと思っていま […]

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イベント
言葉にすること

たとえば悩みや迷いがあるとき目標や描く未来があるとき それがはっきりとしていてもまとまっていなかったとしても 言葉にすることってすごく大切だと思っています 「書く」でも良いタイピングでも良い ひとりで呟いてみても良い誰か […]

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ふたり
あなたとだから

誰でも良い訳じゃない“あなたとだから”良いんだよ 誰とでも良い訳じゃない“あなたとだから”意味があるんだよ あなたがわたしを信じてくれることが あなたがあなた自身を信じてくれることが わたしにとっても大きなよろこびで大き […]

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スポーツ
無理だと思ってやっていない?

なんとなく心のどこかで無理だと思ってやっていない? きっとできると強く信じてもう1回やってみない? 何も変わらないと思いながらただ惰性で動いていない? どこかの誰かに少しでも何か響くと思って一生懸命 奏でてみない? もう […]

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“いいひと”でいる必要

そこは主張しても良いところそこは我慢しなくて良いところそこは遠慮しなくて良いところ そこがあなたの柔らかいところそこがあなたの優しいところそこがあなたの良いところ だけどもだけども何でも“いいひと”にはならなくて良いどう […]

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人生
とりあえず理由はなんでも良い

何かを始めたいとき何かをやめたいとき 何か変化が欲しいとき何かきっかけが欲しいとき かならずしも特別な理由や確かな動機づけが必要とは限らなかったりします なんとなくやってみたいなんとなく惹かれるなんとなくこれをしていると […]

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スポーツ
頭と心と身体の一致

パリオリンピックのスポーツクライミング男子複合に出場している安楽宙斗選手 淡々と飄々とときに軽々しく壁に設置された課題をクリアしていく姿に“脱力系クライマー”という呼ばれ方もする17歳の現役高校生です スポーツクライミン […]

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思考
満ちているというより溢れている

“満ちている”というよりただ“溢れている”という感じ きっとそんなときは受け容れようとしてもうまく入ってこない あえて見送るあえて閉じるあえて遠ざかる 進むだけでなく止まることも大事なステップだったりする 深呼吸をして心 […]

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人間だからね

人間だからねつまずいたり転んだりもする 人間だからね間違ったり傷付け合ったりもする 人間だからね迷ったり悩んだりもする それもまた素敵な歩みそれもまた大切な歩み そしてそれを誰かが支えてくれたり誰かと支え合ったり 守った […]

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