自分

カウンセリング
軌道修正

ひとりで歩いているとまっすぐに進んでいるつもりがいつのまにか曲がってしまっていることに気付かないことがあったりします 夢中で取り組んでいるとまっすぐ立っているつもりがすり減っていたり歪んでいったりすることに気付かないこと […]

続きを読む
カウンセリング
変える勇気

変わる勇気があれば人って変われると思っています 変える勇気があれば物事って変えられると思っています 勇気ってすごく大きくて強いものでなくてはいけないようなもしますがそんなこともないのではないかと思っています 小さな勇気だ […]

続きを読む
カウンセリング
怖い記憶のせいで遠ざかっていた場所

子供の頃建物と建物の間に人が2〜3人はすれ違えるほどの通路がある住宅街に住んでいてよくかくれんぼなどをしていました そのうちの一軒に犬を飼っている家があったのですが近付くと吠えてくるのが怖かった上それに驚いた姉が転んで擦 […]

続きを読む
カウンセリング
受け取ってみる

たとえばご近所のお子様がくれたおやつたとえばお隣さんがくれたお裾分けのお野菜 今はそんなもの要らないかもしれない今はそんなには要らないかもしれない けれども何をくれたとか誰がくれたかでなくて その何気ない優しさそのものや […]

続きを読む
ふたり
今日、お母さん、サボってもいい?

自分が全部やらなければいけないと思って自分がやるって決めたことだから大切な人のためだからって 少しも手を抜かずに自分の時間や心を犠牲にしてでもまだまだ、もっともっと完璧にって でもね お母さんだって先生だって管理職だって […]

続きを読む
家族
『人はなぜラブレターを書くのか』を2週間後にもう一度観たらどうなるのか

我が家では普段ニセコにいる母親が札幌に帰ってきたら一緒に映画を観に行くという決まりがあります(笑) GWに帰ってくるので今回は何を観たいと言うだろうと考えていたら「はるかちゃんのやつ」すなわち『人はなぜラブレターを書くの […]

続きを読む
群衆の中で自分を感じる

単純にスポーツや音楽が好きで試合会場やライブ会場に足を運ぶことがあるのですがそこには別の楽しみもあったりします 人混みや群衆の中にいると"自分が紛れるようでいて、かえって自分がわかる"という感覚があるんですよね たくさん […]

続きを読む
カウンセリング
失った悲しさも形を変えて

大好きだったおじいちゃんが亡くなって今年で25年 仲良しだった後輩が亡くなって今年で14年 尊敬していた大学同期が亡くなって今年で10年 そんなに経つんだなぁという気持ちとそれでも浮かぶ彼らの映像や思い出すその当時の景色 […]

続きを読む
カウンセリング
気付くこと。認めること。許すこと。

焦っている我慢している不安である たとえばそういった感情たちに気付いていらっしゃいますか? 気付いているのに抑えたりしていませんか? 本当は辛いのに見て見ぬふりをしていらっしゃいませんか? まずはご自身で気付くこと それ […]

続きを読む
学び
15、17、21

突然ですが皆さんは好きな数字ってありますか? 僕はタイトルにも挙げた15と17と21が好きです 17は生まれた日が17日というのありますが3個に共通して言えるのはなんとなくこの数字達のフォルムが好きということとこのくらい […]

続きを読む