身体

2021年12月22日

身体のサイン。心のサイン。見逃していませんか？良くも悪くも慣れてくると、変化に気付くのが鈍くなってしまいます。それはとってもこわいこと。一度、立ち止まっ […]

2021年12月18日

久し振りに閉じていた扉を開きました。それは『おでこ』です(笑) 中学時代に、サッカー部でほぼ強制的に坊主頭にさせられたのを最後に、高校生の頃からなるべくおでこを出さない髪型にしてきて20年。そもそもそんなに似合わ […]

2021年12月17日

ここ数日間、自分も子供の頃から抱えているアトピー性皮膚炎についてずっと調べていました。肌が荒れ、痒みが止まらず、我慢･･･と思っても無意識に掻いていたり、寝ている間に掻いてしまっていたり。 &nb […]

2021年12月10日

慌ただしい日々が少し落ち着いて、ようやく意識しながら鼻呼吸ができるペースになってきました。せっかく買った味噌カツのたれを早く使いたいのに、昨夜は何故かハンバーグを作っていました。無我夢中の時って、 […]

2021年11月9日

皆さんは「低気圧頭痛」とか「気象病」なんて言葉をご存知ですか？気象病とは天気が悪くなると頭痛やめまい、関節痛など持病や古傷が痛むことを言うそうです。僕はこれ結構ひどくて、気圧が下がってきてるな…とか、天気悪くなる […]