波のように

仕事の波体調の波プレーの波感情の波 日々生きていると誰もがずっと絶好調でいられると限りません 大丈夫今日も絶好調!と言い聞かせて自分を鼓舞するというのもそれが合うときは1つの手法として良いのかも知れません でもちょっとし […]

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本気で思っていない言葉

本気で思っていないことって言葉にしても伝わらない気がします そもそも言葉にする時に何か迷いや躊躇が出てしまうかも知れない 本気で願っていないことってきっと叶わない気がします もしかしたらどこかで自分で歯止めをかけてしまっ […]

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そこにどんな理由があったか

昨日に続き16~7年前のお話を。 皆さんは高校生の頃その先、何をしたいか具体的な目標ってありましたか?今、まさにその世代という方や支える親御さんはいかがでしょうか? 僕は北海道の中でも上位を争う高校に必死で入学したにも関 […]

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行動
北海道人

初めて北海道を出て暮らすことになった17年前。まず入学式のシーズンに桜が咲いていることが感動でした。 だいぶ淡い記憶になってきましたが、確か3月31日に横浜に着いて、横浜駅に直結でしかもお風呂があるという理由だけで選んだ […]

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思考
自信の無さや心の乱れは思っているより伝わる

長い間コーヒーを淹れる仕事をしてきましたが 一口に「コーヒーを淹れる」と言っても豆さえ入れておけば残量や設定に応じて自動で抽出してくれる機械もあれば 1g、1秒単位で厳密に計ったうえでもバリスタの力加減や天候・湿度で忙し […]

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お題
自己紹介100の質問(後半)51-100(くれたけ#191)

くれたけ心理相談室から出される月々のお題に答えるシリーズ。11月の2つめにお答えします。 51 好きな作家は?伊坂幸太郎さん、誉田哲也さん我が家の本棚の小説コーナーはほぼこのお2人です 52 好きなスポーツは?観る・やる […]

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カウンセリング
言わなきゃいけないことも言わない方が良いときだってある

いずれは言わなくてはいけないこともその時が今じゃないことってあると思います 今それを言われてもまだ響く容量が空いていないとか 今のその落ちた気分や体調の時に言ったとしてもよりネガティブに捉えてしまって大事なことが伝わらな […]

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手紙をかくよ

まっさらな紙に定規も使わずにさらっと罫線を綺麗に引いてお手紙を書く方がいらっしゃいました 横長のテーブルに少し斜めに座って何枚も何枚も ちらっと見えた柔らかくて優しい字はその方の表情とも少し似ている気がして内容まではさす […]

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満月
ビーバームーン

皆さん満月スケジュール追えていますか?僕は今月は順調に追えていました。ようこそいらっしゃいましたという感じに。 今日は11月の満月『ビーバームーン(Beaver Moon)』です。ネイティブアメリカンが、ビーバー(海狸) […]

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いいね

お洒落な服やメイク姿に「素敵だね」のいいね 「お疲れ様でした」「よく頑張りました」のいいね お料理やカフェのドリンクの写真に「美味しそう」のいいね 素敵な空や自然を届けてくれて「ありがとう」のいいね 悲しんだり困ったりし […]

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