100％じゃない日
榊原一樹毎日100％じゃなくて良い
毎回100点満点じゃなくて良い
人生は成績をつけられるテストじゃないし
人間はそれぞれ違ってまったく同じってことはない
今日良くなったその1％も自分で認めてあげること
今日積み上げることができたその1つも自分で褒めてあげること
歩むスピードも
1度にやりこなせるキャパシティも
自分のことをよく知って
心地好くできる具合を理解しておくことの方が
ずっともっと大事だから
ネガティブばかり浮かんでしまいそうな夜も
ちょっとしたポジティブを見つけられたらいいね
どんなに小さくても良いから
ゼロにはしないこと
そしてそれを見つけたら
大切に優しく抱きしめて眠ろう
良い夢も
自分で引き寄せるんだ。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
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